G4250 - Vinyasa Yoga

Beginn Di. 08.10.2024, 19:00 Uhr
Dauer 9 Abende
Kursleitung Sabine Meusel
Kursort VHS-Gymnastikraum
Kursgebühr 90.00 €
Lehrmittel Mitzubringen: gemütliche, lockere Kleidung, am besten enganliegend, Yogamatte, Decke und Hilfsmittel (Yogablöcke - falls vorhanden), warme Socken, Jacke zum Überziehen

Dieser Kurs ist bereits ausgebucht - Warteliste!

"Prana Flow® Vinyasa" ist ein dynamischer Yogastil, in welchem die verschiedenen Asanas, d.h. die Körperhaltungen der einzelnen Übungen, fließend ineinander übergehen. Der gleichmäßige Atem ist die Seele dieser Bewegungen und stellt energetisch eine Verbindung zwischen Körper und Geist her. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Hinweis:
- Yoga übt man am besten barfuß
- Mit leerem Magen übt es sich angenehmer, deshalb bitte möglichst zwei Stunden vor Kursbeginn nichts mehr zu sich nehmen
- Handyklingeln, Parfümwolken stören den Unterricht
- Bitte 10 Minuten vor Kursbeginn da sein



Termine

Datum Uhrzeit
08.10.2024 19:00 - 20:30 Uhr
15.10.2024 19:00 - 20:30 Uhr
22.10.2024 19:00 - 20:30 Uhr
05.11.2024 19:00 - 20:30 Uhr
12.11.2024 19:00 - 20:30 Uhr
26.11.2024 19:00 - 20:30 Uhr
03.12.2024 19:00 - 20:30 Uhr
10.12.2024 19:00 - 20:30 Uhr
17.12.2024 19:00 - 20:30 Uhr