X4002 - POP Pilates

Beginn Mi. 04.03.2020, 10:00 Uhr
Dauer 10 Vormittage
Kursleitung Alexandra Schöll
Kursort VHS-Gymnastikraum
Kursgebühr 85.00 €
Lehrmittel Mitzubringen: Matte und bequeme Kleidung, ggf. Handtuch

am Vormittag

POP Pilates ist der neue Pilates-Trend. Hierbei werden unter anderem klassische Pilateselemente zu peppiger Popmusik durchgeführt. Genau wie im klassichen Pilates steht die Kräftigung des Powerhouses im Fokus. Es wird zu den gerade angesagtesten, jeweils aktuellen Charthits geschwitzt und das immer wieder aufs Neue. Ein wunderbares Ganzkörpertraining.



Termine

Datum Uhrzeit
04.03.2020 10:00 - 11:00 Uhr
11.03.2020 10:00 - 11:00 Uhr
18.03.2020 10:00 - 11:00 Uhr
25.03.2020 10:00 - 11:00 Uhr
01.04.2020 10:00 - 11:00 Uhr
22.04.2020 10:00 - 11:00 Uhr
29.04.2020 10:00 - 11:00 Uhr
06.05.2020 10:00 - 11:00 Uhr
13.05.2020 10:00 - 11:00 Uhr
20.05.2020 10:00 - 11:00 Uhr