Z4202 - QiGong am Montag-Abend - mit QiGong gestärkt in die Woche

Beginn Mo. 22.02.2021, 19:30 Uhr
Dauer 11 Abende
Kursleitung Sandra Heckerl
Kursort VHS-Gymnastikraum
Kursgebühr 99.00 €
Lehrmittel Mitzubringen: Decke, Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken

QiGong, als Bestandteil der traditionellen Chinesischen Medizin, ist eine Hilfe zur Selbsthilfe: diese anerkannte Methode dient der Erhaltung bzw. Wiederherstellung der Gesundheit aus eigener Kraft. Wir werden gemeinsam mit verschiedenen Übungen unsere Lebensenergie (= Qi) für die neue Woche stärken und damit unsere Vitalität und Gesundheit verbessern. Die fließenden Bewegungen und Übungen vermitteln uns innere Ruhe und Ausgeglichenheit und sind für Menschen jeden Alters geeignet. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.



Termine

Datum Uhrzeit
22.02.2021 19:30 - 21:00 Uhr
01.03.2021 19:30 - 21:00 Uhr
08.03.2021 19:30 - 21:00 Uhr
15.03.2021 19:30 - 21:00 Uhr
22.03.2021 19:30 - 21:00 Uhr
12.04.2021 19:30 - 21:00 Uhr
19.04.2021 19:30 - 21:00 Uhr
26.04.2021 19:30 - 21:00 Uhr
03.05.2021 19:30 - 21:00 Uhr
10.05.2021 19:30 - 21:00 Uhr
17.05.2021 19:30 - 21:00 Uhr