A4010 - Fit mit Baby/Kind

Beginn Mo. 20.09.2021, 10:00 Uhr
Dauer 12 Vormittage
Kursleitung Liane Emmersberger
Kursort VHS-Gymnastikraum
Kursgebühr 96.00 €
Lehrmittel Mitzubringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe und eine Matte/Decke

am Vormittag

Ich möchte Sport machen, nur wohin mit dem Kind? Wir haben die Lösung!
Dieser Kurs ist für alle Mütter mit Kindern bis zum Kindergarteneintritt und darüber hinaus gedacht. Statt spezieller Gewichte/Hilfsgeräte werden in diesem Kurs die Kinder mit einbezogen. So bleibt der Spaß nicht aus und die Mütter tun etwas für sich mit ihren Kindern. Body Styling ist ein funktionelles, motivierendes und intensives Ganzkörpertraining und hervorragend geeignet für die Formung und Definition der Muskeln sowie Fettabbau und Straffung des Gewebes. Auch die Rückbildung sowie die Beckenboden-, Rücken- und Bauchmuskulatur kommen nicht zu kurz. Diese Stunde ist für Jede/n geeignet. Auch Frauen/Männer ohne Kinder sind willkommen.



Termine

Datum Uhrzeit
20.09.2021 10:00 - 11:00 Uhr
27.09.2021 10:00 - 11:00 Uhr
04.10.2021 10:00 - 11:00 Uhr
11.10.2021 10:00 - 11:00 Uhr
18.10.2021 10:00 - 11:00 Uhr
25.10.2021 10:00 - 11:00 Uhr
08.11.2021 10:00 - 11:00 Uhr
15.11.2021 10:00 - 11:00 Uhr
22.11.2021 10:00 - 11:00 Uhr
29.11.2021 10:00 - 11:00 Uhr
06.12.2021 10:00 - 11:00 Uhr
13.12.2021 10:00 - 11:00 Uhr